倆只手食指指甲出現(xiàn)凸起的1橫

      手部保持清潔，避免長時間泡水及物理化學因素，刺激，飲食，注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外活動。
      

      病情分析：
      指甲質量不好，不是很嚴重，不要擔心，與缺乏維生素，過度熬夜，勞累等等有關，需要注意飲食調理，
      指導意見：
      目前的癥狀，不是很嚴重，不要擔心，平時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，適當鍛煉，口服21金維他，效果更好。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除真菌感染引起的灰指甲的病情及癥狀。
      指導意見：
      建議皮膚科就診，需要直觀檢查，一旦確診，需要抗真菌藥物口服治療，才能好轉。
      
      以上是對“倆只手食指指甲出現(xiàn)凸起的1橫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！