健康咨詢描述: 為什么我吃完一頓之后就一天不想吃東西了,而已我每次跑完步之后就頭暈,以前跑步不會頭暈的,這是為什么???
你現(xiàn)在主要還是飲食不規(guī)律,或者是身體氣血虧虛,都可能會引發(fā)這種癥狀,我建議你三餐必須要按時吃,食欲不好,您可以吃點(diǎn)健胃消食片,每天要多注意休息,身體缺乏營養(yǎng)有可能會引起頭暈所以一定要保證營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,跑步后消耗大量能量,避免劇烈運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),也可以查個血糖看下情況。
指導(dǎo)意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
病情分析:
你好,有沒有胃積食及慢性胃炎的情況?考慮與食欲不佳,胃動力差有關(guān)。頭暈可能是體位性低血壓,可以量個血壓看看。
指導(dǎo)意見:
注意休息,合理飲食,避免辛辣刺激性飲食,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃新鮮的蔬菜水果。
以上是對“為什么我吃完一頓之后就一天不想吃東西了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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