健康咨詢(xún)描述: 擔(dān)心不良生活習(xí)慣引起肩周炎?擔(dān)心不良生活習(xí)慣引起肩周炎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,平時(shí)不注意鍛煉,受涼的話(huà)容易引起肩周炎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意保暖,多進(jìn)行體育鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)工作,營(yíng)養(yǎng)豐富,睡眠充足,增強(qiáng)抵抗力。
改掉不良習(xí)慣。肩周炎還是和勞損受涼有關(guān)系,最好是平常適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。堅(jiān)持鍛煉的話(huà),一般是沒(méi)有太大問(wèn)題,辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水的,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,加強(qiáng)鍛煉。
你好,肩周炎是由于長(zhǎng)期的反復(fù)的勞作,致使肌肉長(zhǎng)期出現(xiàn)無(wú)菌性性炎癥,導(dǎo)致肩部出現(xiàn)疼痛,在一種姿勢(shì)比如久坐后一定要注意適量的活動(dòng)。
以上是對(duì)“擔(dān)心不良生活習(xí)慣引起肩周炎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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