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剛籃球比賽后應(yīng)該喝什么

男 | 15歲 2018-05-09 13:09:01 5人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 剛籃球比賽后應(yīng)該喝什么?或者籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該注意什么。,,,,,,,

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彭權(quán)
彭權(quán) 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長普外科常見疾病的診治,如膽囊結(jié)石、腹股溝疝、消 幫助網(wǎng)友:8372
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2018-08-16 20:13:54 我要投訴

      你的資料和情況建議多補(bǔ)充水和電解質(zhì),如果暫時(shí)沒有任何的不適可以暫時(shí)不要就診但是需要注意觀察,如果有不適感建議及時(shí)到醫(yī)院就診!
      

陳建華
陳建華 天脊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,感冒咳嗽,肺炎支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:21625稱贊:25
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2018-05-09 14:28:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況你注意多喝水,補(bǔ)充體能就行啦。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力。
      

路濤
路濤 醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,幽門螺桿菌感染,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:22117稱贊:40
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2018-05-09 14:29:21 我要投訴

      病情分析:
      青春期男性,劇烈運(yùn)動(dòng)之后,可以出現(xiàn)大量出汗,需要防止脫水可能性。
      指導(dǎo)意見:
      治療建議你需要及時(shí)補(bǔ)充糖鹽水即可,或者口服補(bǔ)鹽液即可。一般沒有多大問題,不用過于緊張擔(dān)心。
      
      以上是對“剛籃球比賽后應(yīng)該喝什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建財(cái)
趙建財(cái) 醫(yī)師 擅長: 對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2018-05-09 14:30:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,剛籃球比賽后應(yīng)該喝什么?或者籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該注意什么。注意補(bǔ)充水分。
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí),也會(huì)缺失能量,可以喝些葡萄糖,鹽水等。但不要喝太多,少量多次為好。
      

劉延新
劉延新 副主任醫(yī)師 擅長: 預(yù)防接種,疫苗選擇,疫苗不良反應(yīng)處理,麻疹蕁麻疹風(fēng) 幫助網(wǎng)友:18358稱贊:41
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2018-05-09 14:31:33 我要投訴

      病情分析:
      籃球剛開始比賽的時(shí)候,要喝白開水?;@球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中已經(jīng)出了大量的汗,這時(shí)候要補(bǔ)充含鹽飲料。
      指導(dǎo)意見:
      常用的含鹽飲料比如尖叫,可以在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中喝。注意喝的時(shí)候少量多次,以免造成胃腸心臟的負(fù)擔(dān)。
      

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