我是談濕形體質(zhì)，喝姜水什么時候喝好呢

      老年女性痰濕體質(zhì)，和姜水溫脾陽最好每天早晨三片姜五個棗健脾補血，一捏枸杞子滋陰，持之以恒運動鍛煉增強體質(zhì)多曬太陽，少熬夜睡眠充足，少生氣情緒穩(wěn)定，

      根據(jù)你的描述，你是痰濕體質(zhì)，多是由于脾虛，水濕運化無力，聚濕成痰而成，所以要健脾祛濕才行，建議服用人參健脾丸或者香砂六君子丸，堅持服用一個月觀察效果。喝姜水只能溫胃治療嘔吐胃痛的。

      你好，很高興為您解答，根據(jù)你所述的情況，平時注意運動，促進血液循環(huán)，加強新陳代謝。建議您平時多吃淡性溫平的食品，多吃蔬菜和水果，另外少吃油膩生冷的食物。
      以上是對“我是談濕形體質(zhì)，喝姜水什么時候喝好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述。您的情況喝姜水，特別是夏天的時候，您的這種體質(zhì)非常嚴重。夏天喝姜水是有利于身體健康的。不可以晚上飲用，姜水晚上飲用砒霜。一年四季中，除了夏天飲用姜水。其他三季不可以，應用姜水。
      指導意見：
      建議您，平時要加強營養(yǎng)，加強有氧運動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。