最近幾天總感覺沒有力氣

      病情分析：
      緩解壓力的方法：回家后先大聲吼2分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來(lái);再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂(lè)15分鐘，過(guò)后你就會(huì)覺得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過(guò)心理調(diào)節(jié)，你能正確對(duì)待類似情況，使自己身心愉快。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)應(yīng)該多聽音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
      

      你好，問(wèn)題分析，根據(jù)你描述的癥狀，初步分析可能是氣血虧虛，腎虛等導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見，建議請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為你調(diào)理，平時(shí)規(guī)律作息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉，不吃寒涼生冷辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你你這情況發(fā)現(xiàn)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況建議你可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查，化驗(yàn)看有沒有低鉀血癥看看再說(shuō)吧。
      
      以上是對(duì)“最近幾天總感覺沒有力氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，是否生活壓力大導(dǎo)致睡覺做夢(mèng)沒休息好，身體乏。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持心情愉快，多出去走走和朋友聊聊天，減輕壓力，睡前泡泡腳。祝你健康。