我想問臉上骨架不大，但是臉上肉肉的

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述和提問，最安全特效沒有副作用的減肥方式，就是“管住嘴，邁開腿”！意思就是您要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動鍛煉，不運(yùn)動是肯定不行的，請您知悉！請不要盲目相信電視上或者網(wǎng)絡(luò)上推銷的各種減肥產(chǎn)品，這些產(chǎn)品往往都是過度夸大其療效以達(dá)到坑錢的目的，效果不明確還容易有副作用，請您不要購買和服用！減肥的時(shí)候全身的脂肪都會減少，臉當(dāng)然也會瘦的！
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于先天性的哈不要過于擔(dān)心這個(gè)，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情積極鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，如果是想瘦臉上的肉，平時(shí)要減少脂肪食物的攝入量，平時(shí)多做些臉上的按摩和鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，要限制脂肪高的食物，平時(shí)可以做相關(guān)健身鍛煉。
      
      以上是對“我想問臉上骨架不大，但是臉上肉肉的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，一般情況下減肥瘦得最快的應(yīng)該是腹部和臉。
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你的體重來看，你不屬于肥胖，因?yàn)槟悻F(xiàn)在正在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，過度減肥會引起月經(jīng)不調(diào)，所以你可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，不宜過度減肥。