健康咨詢描述: 以前媽媽有糖尿病,由于飲食有控制已經(jīng)三年沒有吃藥了。最近不小心手腕動脈管被尖刀割斷血流很多已經(jīng)好了準(zhǔn)備出院了,不知道什么原因最近就是在早上空腹之前測血糖是5.3,午飯之前測是3.8,晚飯之前是8.3,不知道是不是血流太多引起的,就是晚飯之前都是高的。不知道該怎樣控制和還要注意什么?望醫(yī)生能為我解答。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你媽因為糖尿病,吃藥控制后,現(xiàn)在血糖在正常范圍,繼續(xù)飲食控制血糖,避免出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。
指導(dǎo)意見:
建議平常多食粗糧,多食新鮮蔬菜和含糖量低的水果。多食肉禽蛋白豆類牛奶雞蛋等食物,增加B組維生素的攝入,補充維生素和微量元素。避免勞累過度,避免熬夜。定期檢測空腹血糖,適量運動,控制體重。保持大便通暢。保持睡眠良好。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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