最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)枯黃，而且有長時間沒吃早餐

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述和癥狀表現(xiàn)，發(fā)質的改變是遺傳問題，可能跟你營養(yǎng)不良也是有關系的，建議你查一下微量元素，早日康復
      

      長時間不吃早餐可能會引起腦損傷，慢性胃炎膽結石等癥狀，頭發(fā)枯黃，很有可能是由于甲狀腺功能低下，缺鐵性貧血，營養(yǎng)不良等癥狀，導致體內(nèi)黑色素減少。！
      

      病情分析：
      你好；如你所述，你這樣的情況大多是缺乏維生素或是內(nèi)分泌失調引起的。平時要規(guī)律生活作息，飲食上多吃點蔬菜和水果，少吃刺激性食物，避免熬夜和過度勞累
      指導意見：
      另外，建議在日常生活中，要注意愛護身體，規(guī)律飲食，多吃一些富含優(yōu)質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。祝您早日康復！
      
      以上是對“最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)枯黃，而且有長時間沒吃早餐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頭發(fā)干枯考慮是營養(yǎng)不好或是睡眠不足，熬夜等都有關系。
      指導意見：
      建議平時適當增加營養(yǎng)，不要熬夜，飲食要多樣化，可以多吃些核桃枸杞等食物，對烏發(fā)是有好處的。