你好大夫，我怎么最近一段時間性生活太差了

      36歲這個年齡歲數(shù)不大，其實(shí)一般來說性功能還是算比較正常的，像你出現(xiàn)這種情況的話，要注意生活調(diào)節(jié)，建議加強(qiáng)運(yùn)動，加強(qiáng)身體鍛煉,增加營養(yǎng)，適當(dāng)減少性生活的頻率，要樹立自信心，在性生活的時候不要太過于集中精力，注意節(jié)奏。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，目前情況是最近的性生活感覺比較差，那么可能是因?yàn)檫@個過于勞累，壓力大，或者說心理因素，或者說其他的，那么可以考慮去適當(dāng)?shù)腻憻捪?，另外就是調(diào)整下心態(tài)，控制性生活不過于頻繁，如果改善不明顯，及時男科檢查下的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史，一般正常的性生活時間在5-15分鐘屬于正常范圍
      指導(dǎo)意見：
      一般性生活時間短，而且勃起不堅(jiān)的話，考慮是陽痿早泄，建議檢查確診后積極調(diào)理治療
      以上是對“你好大夫，我怎么最近一段時間性生活太差了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況一般考慮是由于精神緊張壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時注意個人衛(wèi)生，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累。