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我長的個子很矮,家里每個人都很矮

女 | 14歲 2018-05-06 13:38:35 6人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 我長的個子很矮,家里每個人都很矮??赡苁沁z傳,請問有什么辦法能長高嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2018-05-06 13:43:51 我要投訴

      孩子身高受以下因素影響:1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
      

王磊
王磊 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,小兒支氣管炎,急性氣管支氣管炎,大葉性 幫助網(wǎng)友:1734
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2018-05-06 13:46:02 我要投訴

      這位朋友,這個身高和很多因素有關(guān)系。比如說,遺傳性的啊,內(nèi)分泌的原因,還有和飲食有關(guān)系,建議平時多補(bǔ)點(diǎn)兒鈣。平時多吃蔬菜水果。
      

楊曉丹
楊曉丹 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),泌尿系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)各種 幫助網(wǎng)友:4538稱贊:1
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2018-05-06 13:47:30 我要投訴

      你好,很高興為你回答問題。身高受一定的遺傳因素影響,但后天發(fā)育也很重要。日常生活中應(yīng)多曬太陽,保持心情愉悅,合理膳食,營養(yǎng)均衡,合理運(yùn)動。
      
      以上是對“我長的個子很矮,家里每個人都很矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
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2018-05-07 11:04:44 我要投訴

      你好,跟遺傳以及后天營養(yǎng)也有很大的關(guān)系,建議平時多吃瘦肉雞蛋牛奶,含鈣高的食物,你要適當(dāng)?shù)亩嗳敉忮憻捝眢w,比如和打籃球,或者是打羽毛球。
      

鄒艷
鄒艷 醫(yī)師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經(jīng)不調(diào),盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:46661稱贊:121
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2018-05-06 13:39:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況考慮一般來說身高受遺傳因素影響,但也與后天營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不用過于擔(dān)心,可以注意飲食補(bǔ)充營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多增強(qiáng)體育鍛煉。
      

田長章
田長章 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,消化不良 幫助網(wǎng)友:8013稱贊:6
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2018-05-06 13:40:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,身高和遺傳,后天的生長發(fā)育有關(guān)系的!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議營養(yǎng)飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,注意休息,多進(jìn)行體育鍛煉,希望對你有幫助!
      

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