健康咨詢描述: 我的記憶力太差,比如:鎖門了以后就記不清有沒有鎖門
你很年輕,可能是注意力不專注的原因,建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),避免緊張焦慮及熬夜。做事情不要著急,多及幾遍,強化記憶,提高記憶效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮你的年齡才16歲,為什么記性太不好,到底是什么問題。
指導意見:
建議你應(yīng)該去醫(yī)院內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,大夫會根據(jù)你的情況給以檢查清楚,到底是怎么回事,是不是需要治療的好嗎?
這跟我的心理健康有關(guān)還是,平時學習特別好一考試就是特別差,考試的時候什么也想不起來
考慮與你的心理健康是有關(guān)系的,建議是不是可以找心理科大夫,給以看看為好。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你最近記憶力差,這可能和你神經(jīng)衰弱,有關(guān),
指導意見:
建議你合理安排學習和休息,不要熬夜,不要長期看電子產(chǎn)品,多注意戶外活動,可服用維生素b1和谷維素調(diào)理。
以上是對“我的記憶力太差,比如:鎖門了以后就記不清有沒有鎖門”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料你這個不是記憶力差,是習慣,出門了立即鎖門,這都是習慣
指導意見:
建議你不要糾結(jié)這個問題,更不能胡思亂想,今后把注意力集中在好好學習,好好工作,好好創(chuàng)業(yè)上,這樣才能讓自己優(yōu)秀,能夠出人頭地,做個有用的人
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況描述,初步考慮是身心平衡失調(diào)所致,建議可以調(diào)理一下。
指導意見:
建議要戒除不良習慣,多吃水果蔬菜,補充營養(yǎng),注意休息,合理用腦,適當進行體育鍛煉。希望能幫到您吧!
病情分析:
你好,你這個年齡是不應(yīng)該有這種情況的。所以,應(yīng)該是學習緊張,壓力大造成的。
指導意見:
你好,你現(xiàn)在的情況,建議你,調(diào)整心態(tài),作息規(guī)律,不熬夜,多吃些堅果仁類食物。還可以看一下神經(jīng)內(nèi)科。
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