我手淫5年了，現在陰莖不勃起3厘米

      病情分析：
      你好！你現在正處于青春期。建議你不要手淫了，時間長了對你以后的性生活遭到影響。
      指導意見：
      通過你的描述，我建議你立即停止手淫。時間長了，對你以后的性生活遭到影響，還會導致早泄，陽痿等癥狀。勃起9厘米是正常的。
      

      指導意見：
      你好，陰莖大小主要看勃起狀態(tài)時，醫(yī)學規(guī)定陰莖勃起大于8厘米就屬于正常的。你的疲軟或勃起長度都是正常范圍內的。但是屬于偏短的。一般會發(fā)育到20歲左右，所以你16歲，還可以繼續(xù)發(fā)育。性生活時間大于兩分鐘就不屬于早泄。
      平時不要熬夜勞累，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當運動鍛煉增強體質，平時多做深蹲，仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等，都有助于陰莖增粗增長。
      

      你好，頻繁的刺激生殖器會導致生殖器敏感度降低，也會引起生殖系統(tǒng)的一些疾病，比如前列腺炎，尿道炎等，一般情況下正常成年男子生殖器在勃起時長度在八厘米以上都屬于正常情況，無需過度擔心，由于你現在正處于生長發(fā)育期，建議你要避免頻繁的刺激生殖器，戒除手淫問題
      
      以上是對“我手淫5年了，現在陰莖不勃起3厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述男人陰莖勃起超過8厘米都是屬于正常的，建議你不要擔心了，長期手淫是會導致前列腺炎，是會影響到以后的性生活、排尿功能的，建議你戒除手淫習慣，希望我的回答能幫助到你。