有什么有效方法可以讓皮膚變白

      你好這位患者，這種情況多數(shù)是由于荷爾蒙過剩，雄激素過高所引起的腿毛茂盛，可以在飲食上多加控制，少食用脂肪類內(nèi)臟類油炸類零食等食品。多吃新鮮的蔬菜水果，可以使用脫毛膏進行脫毛，或者是激光永久脫毛的方式進行處置。
      

      你好，建議你平時的話，做好皮膚的清潔，避免紫外線的直接照射，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。腿不長毛的話，這個和激素水平的分泌有關(guān)系，不用太擔心的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況皮膚黑，與遺傳，黑色素有關(guān)，你可以到多吃水果牛奶。
      指導意見：
      建議放松心情，適當鍛煉增強體質(zhì)，不要太在意皮膚黑，平時注意不要在太陽下面呆的時間長。
      
      以上是對“有什么有效方法可以讓皮膚變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！