健康咨詢描述: 早晚齒痕很明顯,口臭嘴苦,吃得少也會發(fā)胖,喝水吃水果也不怎么上廁所,每天都無精打采,臉色發(fā)黑。便溏已經(jīng)有一個半月了。怎么辦?吃那些健脾丸參苓藥會不會有副作用?比如發(fā)胖?謝謝你。
舌體胖大,舌邊有齒痕,舌苔膩。從舌象看是脾虛濕盛的表現(xiàn),建議清淡飲食限,制高脂高熱量食物,避免進(jìn)食零食甜食,多吃青菜等含熱量少的食物,炒菜少放油。適當(dāng)運(yùn)動適當(dāng)控制體重??梢赃M(jìn)食紅豆薏米粥。藥物一般是應(yīng)用健脾化濕的藥物,如參苓白術(shù)丸。一般藥物,不會造成肥胖,肥胖還是長期高脂高熱量飲食熱量攝入大于熱量消耗的結(jié)果,所以要堅(jiān)持健康的飲食和生活方式。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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