最近一直在用腦，強(qiáng)度很大
健康咨詢描述： 最近一直在用腦，強(qiáng)度很大，每天要工作16個(gè)小時(shí)上下，全都是腦力工作。 題主是通常所說的工作狂，一些精神疲倦、注意力渙散等等都能克制得住，甚至有時(shí)因?yàn)橛媚X太亢奮導(dǎo)致晚上睡不著。（因?yàn)槭虑楹芗?，每天思考很快，比較焦慮。） 吃苦無(wú)所謂，但是對(duì)自己的健康有些擔(dān)憂，想問一下這么工作導(dǎo)致猝死或者智力嚴(yán)重下降、大腦功能受損的風(fēng)險(xiǎn)有多高？ 長(zhǎng)期高強(qiáng)度用腦，具體會(huì)對(duì)大腦什么部位產(chǎn)生什么影響從而導(dǎo)致哪些后果。
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病情分析：
你好，這個(gè)腦力勞動(dòng)對(duì)大腦本身沒有什么影響，也不會(huì)引起智力下降。當(dāng)然長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的緊張的工作有引起猝死的風(fēng)險(xiǎn)，具體多高這個(gè)并無(wú)臨床統(tǒng)計(jì)也無(wú)法統(tǒng)計(jì)和預(yù)測(cè)。
指導(dǎo)意見：
建議你日常工作中勞逸結(jié)合，工作之余適當(dāng)?shù)暮屯陆涣鳌贤ㄒ幌?，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下體育鍛煉放松身心。
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