我是一個很多年脾胃病的人

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)軀體不適，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)咨詢診治，睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      你好，根據(jù)你的描述，我感覺這和你的生活習(xí)慣還是有關(guān)系的，要改變你的生活習(xí)慣，少打牌，打牌的時候人總是坐在那里不動，而且大腦還要進(jìn)行計算，很傷神，而且它還會造成頸椎的傷害。你的腦神經(jīng)遞質(zhì)不平衡我建議你做做針灸，再配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可能會有所改善。
      

      你這種情況如果是脾胃不和消化不良的話，這個你可以用調(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行改善，慢慢恢復(fù)就行，如果是睡眠不好的話，這個你可以用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行改善。
      
      以上是對“我是一個很多年脾胃病的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，失眠通過服用安眠藥沒有根治的效果，相反會形成依賴癥，所以平時調(diào)節(jié)生活作息時間，睡前按摩頭部，聽舒緩音樂，用熱水泡腳，希望我的回答能夠幫助您！
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你的情況是脾胃虛弱引起的嚴(yán)重失眠患者，可以去醫(yī)院中醫(yī)科檢查，使用中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      因為你的情況失眠時間太長了，需要慢慢調(diào)理，而治療這種頑固性失眠，只能中醫(yī)治療，所以建議你掛中醫(yī)科