健康咨詢描述: 有什么辦法可以讓乳房和胸變大嗎,吃東西可以變大嗎還是按摩
病情分析:
你好,多吃豐胸的食物如牛奶、酸奶、木瓜、椰汁。以下是可以豐胸的運(yùn)動(dòng):1.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。2.集中胸部運(yùn)動(dòng)。伸直背脊,抬頭挺胸,將手臂向前伸直,盡力向身體中心并攏,同時(shí)胸部用力。每次緩慢進(jìn)行10次左右。3.抬高胸部運(yùn)動(dòng)。雙手平舉在肩膀兩側(cè),手心向下;然后再交叉于胸前合掌;接著手臂伸直,盡量向上抬高,雙臂貼于耳側(cè);最后緩慢向下放回到胸前位置。每次緩慢進(jìn)行10次左右。4.抬高胸部運(yùn)動(dòng)等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:保持良好的飲食及作息規(guī)律,避免通過(guò)節(jié)食減肥,堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,多吃新鮮蔬菜水果,尤其是木瓜牛奶。
如果想使乳房變得堅(jiān)挺并富有彈性,可以經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者是乳房按摩。并且要補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃瘦肉,牛奶,蛋類,大豆制品。并且吃膠原蛋白高的食物,比如豬蹄兒,蹄筋,肉皮,海參等。
病情分析:
目前沒(méi)有科學(xué)的方法能使乳房變大,只能去醫(yī)院做隆胸手術(shù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)休息,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活有規(guī)律,有利于身心健康。
以上是對(duì)“有什么辦法可以讓乳房和胸變大嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)情況可以做胸部整形,可以使胸部乳房增大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)可以做按摩,健美操。注意休息,注意衛(wèi)生,飲食清淡,多食蔬菜水果。保持愉悅的心情
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
疏肝理氣,行氣解郁;活血化瘀,疏通乳絡(luò);化痰軟堅(jiān)...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線