舌尖有縱向小裂縫，感覺舌頭在熱水中泡著一樣

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答，根據(jù)你的描述，這說明你體內(nèi)有濕，有火。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝溫開水，不要吃辛辣刺激的食物，多喝一些小米粥。不要吃寒涼的食物和水果。多喝一些紅豆薏米粥，以促進(jìn)濕氣的排出，還可以按摩足三里，陰陵泉等穴。
      

      病情分析：
      你好一般這算是粘膜疾病一般病因不是很明確可能跟精神因素遺傳因素感染基因等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)保持好口腔衛(wèi)生早晚使用淡鹽水漱口刷牙可以去醫(yī)院或者大藥房買點(diǎn)蒲地藍(lán)口服液或者藍(lán)芩口服液多吃蔬菜水果少熬夜多鍛煉增強(qiáng)抵抗力慢慢調(diào)整！
      

      病情分析：
      這些現(xiàn)象是體質(zhì)脾胃虛弱，氣血不足的表現(xiàn)。建議平常加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      可以用點(diǎn)調(diào)理脾胃的藥物，如人參健脾丸調(diào)理，平常保持好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“舌尖有縱向小裂縫，感覺舌頭在熱水中泡著一樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！