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走路時應(yīng)注意什么像羅圈腿這樣的

男 | 16歲 2018-05-02 17:31:58 4人回復(fù) 來自三門峽市

健康咨詢描述: 走路時應(yīng)注意什么像羅圈腿這樣的。有什么正確的走路姿勢,坐姿應(yīng)該怎樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張巖
張巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折,脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友:5620
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2018-05-02 17:40:59 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院骨科做一下檢查,看看是否是羅圈腿,再對癥處理,
      指導(dǎo)意見:
      到醫(yī)院做檢查后,如果確定是羅圈腿的話,平時注意,走路的姿勢,要自行的調(diào)整,按醫(yī)囑可以做對癥的治療,也會有好的效果。
      

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2018-05-02 17:41:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況。o型腿也就是你所說的羅圈腿多是由缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時要注意補(bǔ)充鈣和維生素,多吃富含,維生素的蔬菜水果,多吃含鈣豐富的食物。
      

李存柱
李存柱 平鄉(xiāng)博愛醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、 幫助網(wǎng)友:4830稱贊:2
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2018-05-02 17:49:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這O型腿的矯正可通過稍微改變一下站立姿態(tài),便可運(yùn)用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運(yùn)動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。
      指導(dǎo)意見:
      方法:雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15—20厘米,腳尖略微向外,吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝,伸直站立,重復(fù)10次。
      
      以上是對“走路時應(yīng)注意什么像羅圈腿這樣的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-05-02 18:06:12 我要投訴

      你好,O型腿可以通過手術(shù)矯正,手術(shù)的好處是被動治療,矯正很快就能見效,但是缺陷是手術(shù)技法不同,大多數(shù)都需要截骨,風(fēng)險大而且費用高。還有一種就是儀器校正,雖然不會損害神經(jīng)和血管,但是需要根據(jù)患者的體質(zhì)來決定矯正的時間長短,比較費時。有的人選擇用夾板,夾板的優(yōu)點是不需要手術(shù),容易操作,但是夾板和捆綁容易使膝關(guān)節(jié)部位的血管、神經(jīng)造成損傷,嚴(yán)重的時候會造成神經(jīng)壞死。所以O(shè)型腿患者在治療的時候要根據(jù)自己的自身狀況來選擇合適的方法。
      

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