很想扭這這只左腳不扭有很難受往上抬有感覺有什么東西

      你好，目前的這種情況應(yīng)該還是軟組織損傷所造成的，目前的這種表現(xiàn)，可以通過針灸按摩等方式送給改善一下，然后平時一定要注意休息，避免過度受力
      

      你好，建議還是到醫(yī)院骨科就診，可以拍一個腳片，看一下腳關(guān)節(jié)的情況，平時注意休息，不要熬夜，不要受涼，可以局部用溫鹽水毛巾熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道你具體的情況如何?？紤]是否有局部肌肉組織身上等引起的牽拉疼痛的感覺。
      
      以上是對“很想扭這這只左腳不扭有很難受往上抬有感覺有什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述。一只腳踝經(jīng)常感覺不舒服，有可能是傷到了筋骨的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議最近不要有過多劇烈的運動，可以適當(dāng)按摩，粘貼活血化瘀的膏藥，熱敷，用溫?zé)崴菽_等方式緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，如果左腳出現(xiàn)這樣的狀況，一般是由于慢性勞損的原因造成。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過熱敷按摩的方法來進(jìn)行處理，必要的時候到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，明確是否存在其他的狀況。