我今年18歲，總運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，這種情況與運(yùn)動(dòng)量大，缺鈣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減輕運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)?shù)男菹?。可以服用鈣片如蓋中蓋，多吃含鈣質(zhì)高的食物，如魚(yú)類、骨頭湯等。薺菜含鈣量是很高，但記得服用前要焯水。

      病情分析：
      您好，就您的描述來(lái)看，應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)的勞損或者韌帶損傷等原因?qū)е碌模?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是需要補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣最好用牛奶，或者乳制品，鈣片等，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，您的情況就是總運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸軟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，有可能是跟缺鈣有關(guān)，建議你口服鈣片或者注射維生素d2平時(shí)多吃薺菜薺菜的含鈣量是非常高的，慢慢的就會(huì)有所改善的。
      
      以上是對(duì)“我今年18歲，總運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為你解答問(wèn)題，這種情況與缺鈣有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，吃薺菜可以補(bǔ)鈣，但是不能單一薺菜補(bǔ)，可以多吃豆制品，牛奶，和葡萄糖酸鈣等，
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況一般可能是你的膝蓋韌帶受損了，一般要休息一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！你說(shuō)的這種情況一般可能是你的膝蓋韌帶受損了，建議你最好到醫(yī)院外科檢查確診一下，估計(jì)要休息一下，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      你好根據(jù)你說(shuō)的這種情況最好是去醫(yī)院檢查確診病因后對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，綜合你的情況去醫(yī)院檢查明確病因?qū)ΠY處理，注意不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，要多吃水果蔬菜，合理善食。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述。除缺鈣外，其他因素也會(huì)引起您這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的情況，建議您到醫(yī)院做x光片檢查和微量元素檢測(cè)，根據(jù)檢查結(jié)果確定治療方案，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合以及局部的保暖。
      
      以上是對(duì)“我今年18歲，總運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！