從2017年開始近視

      注意休息，避免勞累熬夜，負(fù)重，尤其是長時間看書，看手機(jī)，電視，電腦，應(yīng)適當(dāng)向遠(yuǎn)處眺望，并做眼保健操，飲食注意補(bǔ)充維生素，微量元素及鈣劑
      

      病情分析：
      近視一般是用眼過度，刺激局部的組織，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，多進(jìn)行眼保健操的調(diào)理，也可以使用珍珠明目滴眼液進(jìn)行緩解調(diào)理。
      

      病情分析：
      你這種情況跟你的學(xué)習(xí)壓力還有用眼的平衡，關(guān)系非常大的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種回憶的辦法就是，帶那些可以糾正視力的眼鏡，注意一定要保護(hù)，不能太疲勞，否則會越來越嚴(yán)重。
      
      以上是對“從2017年開始近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！