腰大肌損傷,久座起身感覺(jué)后腰疼痛感明顯

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種腰肌的損傷前期還是要休養(yǎng)，膏藥、紅油、三七傷片都可以吃，肌肉會(huì)隨著時(shí)間慢慢修復(fù)損傷，這期間能躺著別坐著；后期腰肌不再疼痛后需要做康復(fù)鍛煉，先做拉伸，后加力量。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，腰大肌損傷后需要一段時(shí)間才慢慢恢復(fù)的，可以口服三七片，舒筋活血膠囊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況來(lái)看的話(huà)，是否有拍腰椎ct看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確定只是腰肌的問(wèn)題，那么建議你可以針對(duì)性的做一下物理治療，同時(shí)適當(dāng)?shù)男菹?br />      
      以上是對(duì)“腰大肌損傷,久座起身感覺(jué)后腰疼痛感明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌勞損會(huì)引起的腰疼腰酸沒(méi)勁等問(wèn)題應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)。合理的休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃一些蔬菜水果，按摩針灸熱敷一比較好的。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素，舒筋活血，補(bǔ)腎養(yǎng)肝等藥物。注意查一下骨科。脊柱外科等。