最進(jìn)我的眼睛視力下降得很快
女 | 11歲 2018-04-30 22:53:28
1人回復(fù)
來(lái)自廣安市
健康咨詢(xún)描述： 最進(jìn)我的眼睛視力下降得很快，我想問(wèn)一下怎樣保護(hù)視力不在下降？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜發(fā)綱 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 眼眶病，眼眶骨折，眼外傷，甲狀腺相關(guān)眼病，神經(jīng)眼科
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2023-01-02 05:45:07 我要投訴
視力下降的很快，說(shuō)明近視在不斷的加深。所以要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，首先要少看手機(jī)電腦，不能長(zhǎng)時(shí)間的近距離的看書(shū)或者是玩游戲。也就是看書(shū)，半小時(shí)，45分鐘后一定要休息幾分鐘。平時(shí)要增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
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