我請問一下醫(yī)生我這幾個月來不知道怎么了

      根據(jù)你的描述，你應(yīng)該有比較嚴(yán)重的抑郁情緒，建議有家人陪同去精神?？漆t(yī)院檢查鑒別診斷，如果需要，請按照醫(yī)生的治療方案服藥進行治療，當(dāng)然您也可以首先去找一個心理咨詢師，去做心理咨詢，來解決你的抑郁的情緒方面的障礙，平時適量運動。鍛煉身體也有利于放松身心，有利于你擺脫目前的困境。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是壓力大，或是勞累，或是有什么心事引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意適當(dāng)多參加戶外鍛煉。不要太勞累，有什么心事可以說出來有可能會好點。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的這幾個月來的感覺或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由于你平時在與包括老公在內(nèi)的家里人相處時，缺乏與他們進行有效的溝通交流，使你對家人容易產(chǎn)生許多不必要的誤解甚至埋怨，再加上你現(xiàn)在又生了第二個小孩，因為現(xiàn)實原因，讓你一時無法解決，就使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強的焦慮情緒，并通過你所敘述的特別煩等感覺或癥狀的方式表現(xiàn)出來。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制和人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)人際關(guān)系與人際交往方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生特別煩的心理因素，增強你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“我請問一下醫(yī)生我這幾個月來不知道怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你可能需要足夠的情感支持，你是不是覺得很委屈或者很難受??？那女性在懷孕生子之后，因為過度勞累，加上孩子奪走大量營養(yǎng)，如果飲食補充不足夠，就會很煩躁。要補充足量的蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)。