4.23輕微腰疼，4

      病情分析：
      你好,這種情況可以先試試壯腰健腎丸、骨刺片、芬必得，非處方藥很安全,當然還要注意勞逸結合
      指導意見：
      把鍛煉當成生活中的一部分。開始不需要太高難度，散步即可。進行室外活動但運動量不要太劇烈
      

      從上傳資料分析，左下肢麻木和疼痛，結合腰椎CT檢查，符合腰椎間盤膨出征的診斷，建議避免劇烈腰部運動和活動，臥硬板床，可以行小針刀治療，不建議行椎間孔鏡進一步檢查。
      

      你好，根據(jù)你的描述目前多考慮腰椎間盤突出，結合癥狀來看目前比較嚴重，建議醫(yī)院積極治療，可以行手術治療達到癥狀控制的目的。
      
      以上是對“4.23輕微腰疼，4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！