便秘，老是不排便，，要不然就是幾天拍一次

      你好，便秘的話，平時(shí)注意飲食清淡，多吃富含粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于潤滑腸道。適量的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每晚睡前可以用手以肚臍為中心順時(shí)針按摩及逆時(shí)針按摩60-100下，促進(jìn)排便。很高興為你解答。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你描述的情況。有便秘的情況？
      指導(dǎo)意見：
      建議你通過飲食調(diào)理。飲食要清淡易消化富含維生素的蔬菜及水果，忌食辛辣刺激性的食物，尤其要多吃香蕉，紅薯，海帶等，多喝熱水，可以口服蓯蓉通便口服液治療。希望我能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，目前便秘的原因尚不是非常明確。
      指導(dǎo)意見：
      嗯，飲食上你可以多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，后，可以吃一點(diǎn)便通膠囊或者乳果糖哦
      
      以上是對“便秘，老是不排便，，要不然就是幾天拍一次”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你因?yàn)楸忝氐脑?，所以可能長了痔瘡。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槠ü赏?，肯定外面找了包，建議你差一點(diǎn)，馬應(yīng)龍痔瘡膏，然后到外科去看一下需不需要做手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，目前便秘的癥狀比較嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診，明確原因，及時(shí)對癥處理。平時(shí)注意多喝水，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬菜水果，禁煙酒，忌辛辣刺激性食物，保持大便通便。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你可以服用番瀉葉，或者是果導(dǎo)片。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)生活中多注意喝水多喝湯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)便秘情況，首先需要改變飲食習(xí)慣，再就是養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意多吃新鮮蔬菜水果，尤其是含粗纖維的蔬菜，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
      
      以上是對“便秘，老是不排便，，要不然就是幾天拍一次”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！