我是2016年查出小椎增生

      根據(jù)你提供的信息分析看，你出現(xiàn)的腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出疾病的治療首先應(yīng)該避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，配合臥床休息，外敷理療，熱敷按摩，藥物治療包括非甾體抗炎止痛及中醫(yī)中藥治療，局部注射治療等方法來改善癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得你是腰椎出現(xiàn)了問題，現(xiàn)在心里很著急。
      指導(dǎo)意見：
      建議你找一名治療腰脫有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫。讓他根據(jù)望聞問切的診斷方式給你診斷一下。然后對(duì)癥用藥。