健康咨詢(xún)描述: 我這些天都運(yùn)動(dòng),大腿怎么還會(huì)發(fā)胖呢?運(yùn)動(dòng)后吃和平常差不多呀!
目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話(huà)還是建議,在飲食上格外的控制一下,少吃甜品飲料等,每天堅(jiān)持走步或跑步等,減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,堅(jiān)持住才能夠達(dá)到減肥效果也有利于身體健康。
病情分析:
你好,運(yùn)動(dòng)消耗的熱量小于每天食物攝入量,就會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖,但和其他原因也是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議控制飲食,較少高熱量食物的攝入,多運(yùn)動(dòng),調(diào)整好心態(tài),希望對(duì)你有所幫助!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,您這個(gè)情況,屬于脂肪分布的問(wèn)題,不必?fù)?dān)心!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議清淡飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,注意局部的鍛煉,希望對(duì)你有幫助!
以上是對(duì)“我這些天都運(yùn)動(dòng),大腿怎么還會(huì)發(fā)胖呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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