體重168斤，打呼嚕聲音很大

      鼾癥學(xué)名阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，其主要癥狀是睡眠時(shí)打鼾，且鼾聲極大，常可隔室而聞；伴呼吸暫停；白天不清醒，嗜睡，記憶力減退。嚴(yán)重者影響心肺功能，增加睡眠中猝死的幾率。正常需要進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)（PSG），當(dāng)每小時(shí)睡眠呼吸暫停大于5次時(shí)，即可確診。確診后可先保守治療，如戒煙酒，減肥，鍛煉身體，規(guī)律睡眠，側(cè)身睡等。如果保守治療無(wú)效，則需手術(shù)治療。引起鼾癥的原因較多，如鼻甲肥大，舌根肥厚，咽腔狹窄等。
      

      指導(dǎo)意見：
      1.你描述的癥狀，如果頻繁出現(xiàn)睡眠時(shí)出現(xiàn)打鼾伴有憋氣現(xiàn)象，屬于鼾癥，建議查鼻內(nèi)窺鏡檢查，以及睡眠多導(dǎo)監(jiān)測(cè)，這樣可以找到準(zhǔn)確病因，對(duì)治療有指導(dǎo)意義。2.一般意義上，常見的原因，比如肥胖導(dǎo)致的咽腔狹窄，或者扁桃體肥大導(dǎo)致的咽腔狹窄，鼻腔疾病導(dǎo)致的鼻腔通氣差等，這些情況可以通過減肥，運(yùn)動(dòng)適當(dāng)改善，其他還有帶呼吸機(jī)，以及手術(shù)等治療方式
      

      你好，根據(jù)你提供的病史描述及年齡，這種情況建議你可以先口服蒼耳子鼻炎膠囊及鼻淵舒口服液，鼻腔噴鼻朗等鼻噴劑，必要時(shí)可以考慮等離子消融術(shù)手術(shù)，注意減肥。
      
      以上是對(duì)“體重168斤，打呼嚕聲音很大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是鼻炎引起的，和您的身體健康狀況，肥胖也有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，最好是長(zhǎng)跑，早晚各一小時(shí)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮鼾癥，所以才會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你去醫(yī)院耳鼻喉科就診，做個(gè)呼吸睡眠檢測(cè)，看有沒有呼吸暫停的現(xiàn)象及缺氧程度，根據(jù)具體檢查結(jié)果制定合理的治療方案。