我15歲，身高175

      你好，您的問(wèn)題是這樣的，根據(jù)您的描述，您的體重指數(shù)32，是肥胖的，建議您需要減輕體重的需要控制飲食的，適量運(yùn)動(dòng)的，建議您少吃油炸食品和含脂肪類(lèi)高的食物，少吃甜食的，建議您餐后適量運(yùn)動(dòng)的，可在餐后一小時(shí)做些快走，慢跑，游泳，打球的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于消耗過(guò)剩的熱量的，減輕體重的，減輕體重是一個(gè)持之以恒的過(guò)程的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，你現(xiàn)在是身高175厘米，那么你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤。不知道你說(shuō)的體重是市斤還是公斤？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你現(xiàn)在說(shuō)的情況，如果你說(shuō)的是市斤那么你的體重是98公斤是明顯不夠標(biāo)準(zhǔn)體重的；如果是公斤，那就超標(biāo)了26公斤。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你的體重確實(shí)是過(guò)度肥胖了。注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要科學(xué)減肥，在適量節(jié)食的基礎(chǔ)上加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。每天運(yùn)動(dòng)量都在50分鐘以上，可以快走、慢跑、游泳等。
      
      以上是對(duì)“我15歲，身高175”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前正處于青春期，可以通過(guò)飲食上適當(dāng)?shù)目刂坪瓦\(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食上可以適當(dāng)?shù)目刂茻崃康臄z入，同時(shí)每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳跑步之類(lèi)的，釋放身體的熱量，以控制體重。
      

      病情分析：
      你好小伙子，想健康減肥的話，只能是管住嘴，邁開(kāi)腿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)飲食多吃蔬菜及粗纖維食物，減少高糖，高脂肪等高熱量食物的攝入，制定一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)方案，然后持之以恒的堅(jiān)持下去。