醫(yī)生本人肩背痛已有半年

      首先你要加強(qiáng)背部肌肉的鍛煉，下載一個keep的軟件。里面有鍛煉的指導(dǎo)。同時你可能膀胱經(jīng)有寒氣。可以吃一些中藥。也可以做督灸。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，主要是由風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的這種情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科，采用針灸艾灸的方法進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況和檢查結(jié)果來看，這個考慮應(yīng)該是肩周炎
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你可以吃點(diǎn)消炎藥，然后用熱毛巾熱敷一下疼痛部位，必要時可以做做理療，祝你早日康復(fù)身體健康
      
      以上是對“醫(yī)生本人肩背痛已有半年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)是氣血瘀滯不通，不通則痛，肩背部肌肉失去營養(yǎng)，因此疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議給以活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，舒筋丸治療，并低鹽低脂飲食，避風(fēng)寒