健康咨詢描述: 我是一名初中生(七年級),今天期中考,數(shù)學卷子后半面都沒有寫,因為太難了!我本來也不是個學習很好的人,但也沒那么差,后面那幾道題算了好久都算不出來,一道題都沒算出來,滿分120分除去那后面幾道題就只有一個及格分而已,我前面題又不一定全對,考試之前老師讓大家定個目標,我原本充滿信心的定了102分,結果就這樣了,老師還說沒有達到目標得懲罰,老師還超兇,我現(xiàn)在很害怕發(fā)成績的時候,也害怕老師會單獨點名我,我想了很久連考其他科的時候我都在想,超級害怕!
病情分析:
你好!從患者以上經(jīng)過和癥狀描述分析,很可能是過度緊張所致的問題,亂了分寸而影響了思維反應的原因。
指導意見:
不要太擔心和緊張,以后努力就是了,老師也是看你平時學習很好,是指望你考好為她爭光而已而生氣。
一次的考試失利并不代表你的學習不好,老師之所以讓大家定個目標,是激勵你們學習的一種策略。這個科目的失利可以用其他科目的成績來彌補,再考其他科目的時候,先深呼吸,心里默念,我一定可以。祝你成功。
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