：這兩天做一些大幅度動作如擴胸運動

      可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶否看一下心臟的情況，平時不要緊張焦慮，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，戒煙限酒也有可能是牽扯引起的，不舒服也可以吃穩(wěn)心顆粒
      

      這種情況是肋軟骨炎引起的，可以口服活血止痛膠囊和甲鈷銨治療。平時要注意多休息，避免過于勞累，否則會影響治療效果。肋軟骨炎的形成原因與平時過于勞累有關(guān)系。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，感覺憋氣可以去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      要注意多休息一下，做做熱敷和按摩，如果癥狀不減輕，可以去醫(yī)院找醫(yī)生做個心電圖看一下。
      
      以上是對“：這兩天做一些大幅度動作如擴胸運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀考慮就是由于運動過量或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      對于您的這種情況一方面是注意休息，一方面是服用三七傷藥片。同時注意避免過量的活動。
      

      病情分析：
      你好，你這是鍛煉少的原因。你現(xiàn)在運動要適量不可劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議適合自己的鍛煉方式。運動幅度不要太大。這樣的時候去醫(yī)院檢查。有不懂的還可以繼續(xù)私信我。
      

      病情分析：
      您好，如果做胸廓運動才感覺疼痛，很可能是肌肉長期不運動，突然運動引起的暫時性疼痛。如果是不運動或不是胸部方面的運動，也引起胸部疼痛或憋悶感的，則很可能是心臟方面的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院內(nèi)科就診，做個心電圖檢查或心臟彩超。排除心臟方面的疾病。平時做劇烈運動之前應(yīng)該做各個關(guān)節(jié)的預(yù)備活動，避免關(guān)節(jié)和肌肉損傷。