健康咨詢描述: 你好請問維生素E可以經(jīng)常吃嗎?長期服用會不會有什么壞處?謝謝
你好,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素e,但是建議不要長期服用,平時(shí)注意飲食均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣油膩的食物即可。
病情分析:
你好,維生素E有兩種,一種就是藥用的(OTC),一種是保健的,藥用的不可以長期服用。
指導(dǎo)意見:
保健的就可以長期吃,按照藥店銷售員的說明服用或自行按照說明書上的吃就可以了,所以要看你服用的是哪種!
病情分析:
你好,這個(gè)維生素不能長期服用,正常的通過食物就可以獲取維生素。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況長時(shí)間吃不一定會造成什么嚴(yán)重的損害,主要是會對肝功能造成損害,建議不需要長時(shí)間補(bǔ)充維生素,注意保持生活飲食規(guī)律即可。
以上是對“請問維生素E可以經(jīng)常吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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