我今年34歲，從去年開始

      病情分析：
      你好，如果你的毛發(fā)出現(xiàn)變白。一方面是由于氣血虛弱。毛發(fā)營養(yǎng)缺乏而引起的。另一方面是由于腎虛造成的。
      指導意見：
      建議你可以口服復方阿膠漿口服液配合七寶美鬢丸進行治療。平時多吃些大棗和核桃。多吃些黑芝麻有助于改善癥狀。
      

      這種情況有可能是老化的一個過程，這種情況來說，有可能和平時的，飲食習慣和不良的生活習慣都有關系，目前如果沒有其他的不適，可以暫時不處理
      

      病情分析：
      你好，這位朋友發(fā)為血之余，平時月經正常嗎？壓力大嗎？經常熬夜嗎
      指導意見：
      建議你到當?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科就診，平時注意休息不要熬夜，多吃有營養(yǎng)的食物，
      
      以上是對“我今年34歲，從去年開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！