手淫6年，現(xiàn)在20歲

      手淫六年，現(xiàn)在20歲，這種情況建議平時加強(qiáng)營養(yǎng)，并且飲食上蔬菜水果，魚肉蛋奶一定要多樣化，另外要多做戶外運(yùn)動，并且手淫適度可以的，不要過度頻繁就行，祝你健康快樂每一天
      

      應(yīng)該是腎虛造成的，跟手淫是有直接關(guān)系的，趕緊把手淫戒掉，長期的手淫容易造成腰膝酸軟，失眠多夢，陽痿早泄嚴(yán)重可以造成不育的，可以口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理的，平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先考慮是不良習(xí)慣所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，增加營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，戒掉不良習(xí)慣。
      
      以上是對“手淫6年，現(xiàn)在20歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，第一克服緊張興奮心理，放松心情。第二，可以應(yīng)用金匱腎氣丸與金鎖固精丸口服治療。
      指導(dǎo)意見：
      ，第一克服緊張興奮心理，放松心情。第二，可以應(yīng)用金匱腎氣丸與金鎖固精丸口服治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀的表現(xiàn)，有可能是手淫過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該戒掉手淫。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。同時應(yīng)該營養(yǎng)均衡，多運(yùn)動鍛煉。