吃什么東西或者用什么東西可以讓腳指甲長得快啊

      你好，趾甲有其生長的規(guī)律，從根部開始至完全長出，手指甲大概需要100多天，而腳趾甲大約要300天，夏天的時候指甲的生長速度會快一點，多吃些蔬菜水果和含鈣高的食物有利于生長。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常這樣情況可以自然生長發(fā)育就可以的，不需要刻意改變，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多吃富含鈣豐富食物，利于指甲生長比較明顯，大蝦，蝦皮，雞蛋，排骨等一些食物，利于促進長出，
      

      病情分析：
      關(guān)鍵是要多吃新鮮的水果蔬菜，多喝點雞湯魚湯排骨湯，也就是，多吃含鈣鐵鋅豐富的食物。
      指導(dǎo)意見：
      同時一定要放松心情避免熬夜，這都有助于促進新陳代謝，都有助于促進指甲的快速增長。
      
      以上是對“吃什么東西或者用什么東西可以讓腳指甲長得快啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，如果長快的話，最好要補充點微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      你可以口服葡萄糖酸鋅片，對癥治療一下的，指甲長是需要慢慢長的。補充微量元素，對長指甲是有一定好處的。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下指甲自然生長需要蛋白質(zhì)、維生素，鈣等營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議以多食瘦肉，蛋類，奶，多食新鮮的蔬菜水果，平時要多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，要想讓腳趾甲長的快一點，你穿的鞋不能太緊的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先要超寬松的鞋，而且每天晚上用溫開水泡泡腳就可以促進局部的血循環(huán)