如果你現(xiàn)在的體重還是在可控的標準范圍之內(nèi),正常的體重是身高厘米數(shù),-1米零五,天天上夜班,熬夜體重下降也屬于一種正常的表現(xiàn),但是你的體重下降這么多,確實要引起你的注意,看似是這種工作性質(zhì)的,正常的表現(xiàn)的過程,但是對你的身體還是產(chǎn)生的損害,這就是不正常了
您好,這個應該是正常的,你不用過于擔心,平??梢远喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物,補充一下身體的能量,放松心情,多喝水,多吃水果蔬菜,保證充足的睡眠。
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