缺鈣，平時不愛吃東西

      你現(xiàn)在11歲正是青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，如果不喜歡吃東西，那就直接會影響你生長發(fā)育的，所以說你可以吃點健脾的或者是龍牡壯骨沖劑，不然會影響你的最終身高發(fā)育。
      

      您好，其實缺鈣不僅僅單純的缺鈣，只不過是缺乏維生素D3，因為維生素D是促進(jìn)鈣的吸收的，而不是單純的的缺鈣，補(bǔ)鈣一般就是吃鈣劑和食物補(bǔ)鈣。食物補(bǔ)鈣有奶、奶酪、酸奶、雞蛋、瘦肉、蝦皮、牡蠣、紫菜、大頭菜、青蘿卜、蘋果、梨、柚子、動物內(nèi)臟、海帶、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、魚骨、排骨、西紅柿、山楂、葡萄干、豆制品等。多吃新鮮水果、蔬菜，多曬太陽補(bǔ)充維生素D，適當(dāng)運動，保持心情、提高免疫力。鈣劑可服用鈣維生素D，這種屬于最快速的補(bǔ)鈣方式。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，少年女性，到醫(yī)院檢查有低鈣，在生長期，需求大于補(bǔ)充的，多和奶，多曬太陽，多吃水果和蔬菜，可以間斷口服鈣爾奇，平衡膳食，祝你健康。
      
      以上是對“缺鈣，平時不愛吃東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是由于你營養(yǎng)不均衡等原因引起的缺鈣
      指導(dǎo)意見：
      一定要給孩子做到營養(yǎng)的均衡和合理多吃綠色蔬菜適當(dāng)補(bǔ)鈣同時要多曬太陽這樣有利于鈣的吸收
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，這種情況下最好，注意及時的補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多曬太陽，多進(jìn)行一些戶外活動，注意補(bǔ)鈣，可以口服一些葡萄糖酸鈣口服液。應(yīng)注意合理膳食。
      

      病情分析：
      你好，孩子缺鈣的話需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，平時不要挑食才可以的
      指導(dǎo)意見：
      多吃魚蝦牛奶蛋類等食物，同時建議服用葡萄糖酸鈣，多吃一些骨頭湯也是可以的
      

      病情分析：
      你好，寶寶這個年齡正是長身體的時候，現(xiàn)在缺鈣需要補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上注意多喝純牛奶或者酸奶，多吃雞蛋、牛羊肉、魚蝦海鮮、新鮮果蔬等，要糾正偏食。及時補(bǔ)充維生素AD和鈣片。
      
      以上是對“缺鈣，平時不愛吃東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，長時間的，挑食。不愛喝水，等吃會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，微量元素的缺乏。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況的話，要改。不良的飲食習(xí)慣，而且這種情況的話是可以通過中藥的調(diào)理。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好：11歲正處于青春期，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求高，不良的生活習(xí)慣是會導(dǎo)致缺鈣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你改變現(xiàn)在的生活方式，合理科學(xué)搭配飲食，適當(dāng)?shù)綉敉忮憻捝眢w，不要熬夜，可以補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      你好，缺鈣就需要及時的補(bǔ)充鈣元素才可以，平時要葷素均衡才可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以服用龍牡壯骨顆粒這種中成藥來調(diào)理，也可以多吃豆制品、海產(chǎn)品及多曬曬太陽。