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從去年七月份生完寶寶就差不多現(xiàn)在胖了有20斤左右特

女 | 25歲 2018-04-25 04:47:03 4人回復(fù) 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 從去年七月份生完寶寶就差不多現(xiàn)在胖了有20斤左右特別是腰部好的贅肉我想要減二十斤:要帶寶寶沒時間運動戒掉母乳才一個多月

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劉樹輝
劉樹輝 朝陽市第四醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 病毒性慢性肝炎,肝硬化,酒精性肝病,脂肪性肝病,急 幫助網(wǎng)友:12778
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2018-04-25 04:53:18 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議,如果想減肥,平時不要吃過甜以及油炸的食品。多吃新鮮蔬菜和水果以及膳食纖維。適當(dāng)?shù)倪\動比如游泳或者練瑜伽,堅持下來會有很好的效果。
      

劉建梅
劉建梅 主管護師 擅長: 胃潰瘍,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:9442稱贊:1
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2018-04-25 04:50:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,去年七月份生完寶寶到現(xiàn)在胖了20斤,想要減掉20斤。
      指導(dǎo)意見:
      不要緊張,放松心情,堅持鍛煉,不要吃油膩的食物,多吃蔬菜和水果,祝你減肥成功。
      

于志仿
于志仿 南皮縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腹部疾病,外傷,闌尾炎,疝氣,生殖器皰疹,卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:24348稱贊:34
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2018-04-25 04:58:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在感覺怎么樣?。「杏X身體有不舒服的地方嗎?
      指導(dǎo)意見:
      這種情況吧,你就是說平時盡量的不要吃的太多,不要太油膩啊,就是說適量的運動一下。
      
      以上是對“從去年七月份生完寶寶就差不多現(xiàn)在胖了有20斤左右特”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付開封
付開封 陽光融和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腰腿痛,半月板及交叉韌帶損傷。 幫助網(wǎng)友:23101稱贊:3
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2018-04-25 05:06:17 我要投訴

      你好,你這種情況考慮這個,沒事兒,這種情況,生完寶寶以后,胖正常,這個你觀察就行,這個忌奶了以后,控制飲食,多運動,癥狀應(yīng)該就能改善了。
      

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