醫(yī)生好，有點不好意思

      根據(jù)你描述的情況，如果腰部沒有明顯不適，就沒什么大問題。術(shù)后鍛煉肌肉力量很重要，所以以后要加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以腰部不疼痛為原則，疼就先不練或者少練。慢慢恢復(fù)，不要著急。
      

      病情分析：
      這位朋友你好，你這情況可能與腎虛有關(guān)，一般可考慮吃些壯腰健腎丸來調(diào)理，不可久坐久立
      指導(dǎo)意見：
      不要吃的太咸，平時可多吃些高蛋白的食物，不要吃涼的或刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意
      

      病情分析：
      你好，就你的情況，剛做手術(shù)才20天，一般不建議過早同房，容易影響手術(shù)的恢復(fù)。如果你沒有不適的癥狀，一般問題不大，建議你盡量休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，可以具體咨詢當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生，尊同當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的意見，同時盡量睡硬板床。
      
      以上是對“醫(yī)生好，有點不好意思”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！