請問有哪些食品是富硒食品呀

      你好，不用刻意的追求吃富硒的食物。南瓜含硒比較多。這些都是微量元素，只要一點點就很好。懷孕期間還是應(yīng)該多種多樣花樣翻新。只要水果蔬菜新鮮。沒有農(nóng)殘都應(yīng)該多食點。保持大便通暢。心情愉快是最重要的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，備孕期是否飲食曬食品的一系列的問題健康！
      指導意見：
      你好。醫(yī)生建議你，平時多注意身體健康狀態(tài)，注意飲食習慣，適當活動，可以進補含曬食品，祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，這種情況不需要刻意去挑食的，
      指導意見：
      這種情況在懷孕期間建議多吃點綠色蔬菜，水果，這個對胎兒發(fā)育是非常有幫助的，
      
      以上是對“請問有哪些食品是富硒食品呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，備孕期間以及懷孕以后需要注意的是營養(yǎng)均衡，不要偏食。
      指導意見：
      女性特別要注意備孕期間增補葉酸，需要提前三個月服用葉酸片，懷孕以后繼續(xù)服用至少三個月，主要是預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形的