我的左腳從前天就扭傷了然后痛了一下就沒有這么痛了然

      你好，根據(jù)你所描述的情況，還是建議你要注意休息，避免做一些劇烈的活動。一般休息一周左右就會好了，可以外噴云南白藥噴霧，說說之一些活血化瘀的藥物。也可以用熱毛巾來熱敷患處。

      你好，有外傷就建議拍片檢查，首先排除骨折可能，如果沒有骨折，建議24小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，抬高肢體，慢慢消腫，不需要藥物應(yīng)用。一般要1月左右。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種癥狀。最近避免運(yùn)動，注意調(diào)理，需要一周左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以，外用云南白藥氣霧劑或者活絡(luò)油局部按摩，注意局部熱敷，避免運(yùn)動。
      以上是對“我的左腳從前天就扭傷了然后痛了一下就沒有這么痛了然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應(yīng)該是扭傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用一些舒筋活血的藥物觀察看看，如果還不好轉(zhuǎn)，要去醫(yī)院治療，祝您健康。

      病情分析：
      您好，您的腳有韌帶拉傷，最好不要做劇烈運(yùn)動，減少活動。
      指導(dǎo)意見：
      您平時可以熱敷患處，熱敷5分鐘后可以用消腫止痛酊輕輕搓患處15分鐘左右，搓到有熱麻麻的感覺為止。