女，22，指甲有豎紋

      你的描述這種情況要考慮飲食不當(dāng)，微量元素缺乏，缺鈣引起的可能，飲食均衡，飲食多樣化，多吃海產(chǎn)品，比如海魚(yú)蝦，牡蠣，適當(dāng)補(bǔ)鈣，比如葡萄糖酸鈣口服液。
      

      病情分析：
      你好，指甲有豎紋，容易斷裂，這種情況考慮缺乏微量元素造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院查微量元素看缺什么，再針對(duì)性的補(bǔ)充，平時(shí)飲食注意均衡，吃點(diǎn)兒含膠原蛋白的食物。
      
      以上是對(duì)“女，22，指甲有豎紋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你指甲的豎紋首先要考慮是由于營(yíng)養(yǎng)不良或者微量元素缺乏引起的，建議到醫(yī)院檢查微量元素，確定是否缺乏鈣和硫元素等，如果缺乏這些元素，可以多吃些蛋類(lèi)和大蒜等食物改善。