頸椎這里感覺到凸起，形成了富貴包

      平常注意保養(yǎng)頸椎了。這些都不是什么嚴(yán)重的癥狀。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時(shí)候少低頭，低頭一段時(shí)間就活動(dòng)活動(dòng)。注意勞逸結(jié)合。平時(shí)注意多做頸椎的米字操，可以自行搜索，這個(gè)百度都是有視頻的。也可以做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度稍高的一些鍛煉，常常推薦的有瑜伽、八段錦，還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量，還有增加頸椎的正常的生理曲度，而達(dá)到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有頸椎病的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給您的建議是到正規(guī)醫(yī)院骨傷科接受醫(yī)生的診治，確診頸椎病，以后可以采取針灸按摩推拿理療治療?？诜i復(fù)康顆粒。效果不明顯的話，建議手術(shù)治療。
      

      您好，對(duì)于您的敘述外觀明顯可見，有癥狀存在，需要注意是否頸部生理彎曲改變?cè)斐?，可以就診理療科給您具體檢查，CT確查，對(duì)應(yīng)考慮理療調(diào)理是否可行。
      以上是對(duì)“頸椎這里感覺到凸起，形成了富貴包”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！