好久了，痘印都是黑色的

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃富含維生素c的食物，可以美白皮膚，盡量不要使用含有刺激性以及激素的化妝品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是青春期激素水平過(guò)高所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，不熬夜，不用手?jǐn)D捏痘痘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和現(xiàn)有的癥狀，初步考慮為青春期的正常反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你清淡飲食，少吃油膩和甜的食物，忌辛辣刺激食物，如果有膿頭可外用百多邦乳膏治療。
      
      以上是對(duì)“好久了，痘印都是黑色的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，痘印都是黑色的，一般三種情況，建議你最好就是要注意多吃，青菜和水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)這種情況的話，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，盡量避免疲勞過(guò)度，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)青菜和水果會(huì)比較好，可以自己經(jīng)常按摩一下。要補(bǔ)充維生素c。