女性產(chǎn)前產(chǎn)后警惕腰椎病

      你好，請(qǐng)問(wèn)你目前的主要癥狀是什么呢？需要你說(shuō)一下給您目前描述的文字，不知道目前的主要癥狀是什么，所以無(wú)法詳細(xì)的給您解答，需要您再次問(wèn)診一次，請(qǐng)?jiān)敿?xì)的敘述目前主要癥狀
      

      女性產(chǎn)前產(chǎn)后預(yù)防腰間盤(pán)突出的方法：避免過(guò)勞，過(guò)勞是腰間盤(pán)突出誘因之一，特別是產(chǎn)前女性，由于腹內(nèi)胎兒的不斷生長(zhǎng)發(fā)育，致使腰椎過(guò)度前屈，造成腰部負(fù)擔(dān)加重，一旦過(guò)勞易誘發(fā)腰間盤(pán)突出。此外，產(chǎn)后女性，因內(nèi)分泌改變、產(chǎn)后身體較弱、抵抗力和免疫力降低，也易因過(guò)勞而誘發(fā)腰間盤(pán)突出。因此女人產(chǎn)前產(chǎn)后要注意避免過(guò)勞，以防腰間盤(pán)突出。控制體重身體肥胖，體重增加，關(guān)節(jié)面所承受到的重力自然會(huì)增加，從而使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損、老化，引起變形性關(guān)節(jié)炎，而腰椎較為脆弱，因此易發(fā)生病變，誘發(fā)腰間盤(pán)突出。因此女人產(chǎn)前產(chǎn)后要控制體重，以防腰間盤(pán)突出。注意保暖。風(fēng)寒濕邪侵襲可使肌肉組織和血管收縮，使得代謝產(chǎn)物乳酸大量堆積，再加上正常的新陳代謝受到影響，時(shí)間長(zhǎng)了，易引發(fā)各種疾病，特別是感冒、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、腰間盤(pán)突出等病癥。因此，女人產(chǎn)前產(chǎn)后要注意保暖祛濕，以防腰間盤(pán)突出。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況，是的，婦女懷孕期，尤其是后期，由于腹內(nèi)胎兒不斷生長(zhǎng)增大，造成準(zhǔn)媽媽腰椎過(guò)度前曲，從而增加腰部負(fù)擔(dān)；產(chǎn)后由于內(nèi)分泌的改變，骨質(zhì)疏松及小關(guān)節(jié)、韌帶的退化等，也導(dǎo)致發(fā)病率增高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，保持會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，適量補(bǔ)鈣，平時(shí)保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累
      
      以上是對(duì)“女性產(chǎn)前產(chǎn)后警惕腰椎病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！