病情分析:
你說的情況是每天吃白飯,這個和生活飲食習(xí)慣都是有關(guān)系的,不用糾結(jié)。
指導(dǎo)意見:
還有就是你說的這個每天吃白飯不吃其他的主食肯定是不太允許的,這個營養(yǎng)均衡性就不好。
:配面包吃呢?
這個面包的話肯定也沒有其他的一個食物好,肯定需要營養(yǎng)均衡的這個沒有什么疑問。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,不建議你這樣,飲食要均衡,才能保證身體的營養(yǎng)需求。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多注意飲食,要注意葷素搭配,全面營養(yǎng),保證充足睡眠,多運動。
病情分析:
你好,你所描述的情況極易導(dǎo)致營養(yǎng)不良發(fā)生,對發(fā)育產(chǎn)生不良影響
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
以上是對“可以每天吃白飯不要任何菜肉配”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果我們不吃菜,好多營養(yǎng)就會缺失的。
指導(dǎo)意見:
你目前這是長身體的年齡,適當(dāng)?shù)娜獾澳?,新鮮蔬菜水果,都要注意補充。飲食要合理??!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況這樣吃飯營養(yǎng)是不均衡的,不建議你長期這樣吃飯。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在處于青春期,身高智力各個方面處在發(fā)育時期,一定要營養(yǎng)均衡,這樣對身體才會有好處。
長期吃白飯會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎 201
不會的,但是營養(yǎng)不均衡。
病情分析:
你好,很高興為你解答。
你的年齡還處于青春期,還處在發(fā)育期,需要營養(yǎng)的,不能白米飯加一碗湯的。
指導(dǎo)意見:
建議飲食多樣化,蔬菜,水果,魚肉蛋,五谷雜糧都要搭配吃的,營養(yǎng)全面,發(fā)育更好
病情分析:
你好根據(jù)你說的情況,如果長時間只吃白米飯不吃菜肉,就會引起營養(yǎng)不良
指導(dǎo)意見:
建議:這個年齡正是生長發(fā)育階段,營養(yǎng)必須均衡肉類可以少吃,水果蔬菜每天必須要吃的
以上是對“可以每天吃白飯不要任何菜肉配”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
長期吃白飯會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎 201
有可能,但會引起營養(yǎng)不均衡確實微量元素的
病情分析:
你好,每天只吃白飯,不要任何菜肉搭配,這樣是不合理的。
指導(dǎo)意見:
建議你要飲食多樣化,多吃新鮮水果蔬菜,瘦肉,魚肉,蛋類。來保證機體的營養(yǎng)供應(yīng),保證充足的睡眠,不熬夜。適當(dāng)鍛煉身體,提高身體的抵抗力。
:配面包吃呢?
只配面包也是不可以的,要均衡營養(yǎng)飲食多樣化。
那配湯喝,或者可以配合什么東西吃呢?
要葷素粗細搭配。新鮮水果蔬菜谷物豆類,魚肉蛋類。
病情分析:
你好,光吃白飯,會引起營養(yǎng)不良的。應(yīng)該均?營養(yǎng)的。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好的心態(tài)和規(guī)律的生活,均?營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜及水果。多吃高蛋白質(zhì)高維生素食物。
配面包吃呢?
面包也是營養(yǎng)單一的,不可以單純這樣吃的。建議多吃高蛋白質(zhì)高維生素食物。
那配湯喝,或者可以配合什么東西吃呢?
可以喝蔬菜肉末湯的
長期吃白飯會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎
會的,你正是生長發(fā)育的時候一定要均衡營養(yǎng)的。
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